海报｜牢记“五个一”！提高心理免“疫”力

吕梁市融媒体中心

时间：2022-04-27


疫情反反复复

生活、工作、出行等

都与以往发生了很大改变

如何维护内心的正常秩序？

疫情防控特殊时期

长时间宅在家中

出现烦躁焦虑等情绪怎么办？

“五个一”送给你

保持平稳乐观的心态

这就是我们强大的

心理免“疫”力！

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比疫情更可怕的

是你有了疫情的心态
把所有的不努力、不用心、不成功
都归咎于疫情
拒绝消极心态
唯有迎难而上、才能迎刃而解
为可能，尽所能！


请相信
无论身处任何环境
我们都能成为更好的自己图片


来源：山西云媒体